Крепкая и дружная семья – это сложно. Людям нужно иметь не только желание быть вдвоем, создать семью, но и уметь слушать и слышать друг друга. Ведь рано или поздно какая бы крепкая семья не была, ее ждут кризисы.

Психологи обозначали периоды, когда требуется уделять особое внимание своим отношениям. Обычно кризисы происходят в 1 год, в 3 года, в 5, в 7-8, 10-11 и 20 лет.

Если вдруг один из супругов замечает, что другой проявляет агрессию, часто ссорится, нет интимной близости, в жизни сплошное однообразие, то настало время подумать о том, как можно спасти свой брак.

Периоды кризиса

1 год

Это очень сложное время для молодоженов, так как люди друг к другу привыкают. Они наконец начинают понимать и узнавать заново человека, находящего рядом с ним. Те «розовые очки», которые были в начале отношений, спадают.

Причины раздора здесь могут быть разными и не совсем серьёзными. Например:

• Разный темперамент. То есть женщина вспыльчива, а мужчина спокоен. Или же наоборот.
• Финансовый вопрос. Пожалуй, у молодых семей – это самая распространенная причина разлада. 90% семей не могут справиться с денежными проблемами и в итоге разводятся.
• Разные привычки.

Как же молодым людям можно справится с подобными проблемами? Здесь главное – это научится идти навстречу человеку, идти на компромиссы. Понять, что люди сами по себе – это личности. Они все разные. Необходимо снять с себя «корону» и научиться договариваться с мужем/женой. Например, муж не убрал свои вещи в шкаф. Не стоит сразу поднимать скандал, можно и самой их сложить. Поговорить с супругом и объяснить ему, что беспорядок в доме – это нежелательная вещь.

Не нужно в себе копить обиды. Надо уметь обговаривать все проблемы сразу. И тогда никакой кризис отношений будет нестрашен.

3-5 лет

В этот период партнеры начинают быть похожи друг на друга. И здесь главное – это своя индивидуальность, которая когда-то привлекла любимого. Если в семье есть ребенок, то это осложнит отношения, так как супруга свое внимание сконцентрирует на малыше, а муж будет находиться на втором плане.

Выйти из этой ситуации поможет распределение обязанностей по уходу за ребенком. Жена должна реализовывать свой потенциал не только в материнстве, но и в профессиональном и личностном росте. Сейчас многие работают удаленно, поэтому есть возможность освоить новую профессию. Главное, чтобы женщина оставалась интересной для своего мужчины.

7-8 лет

В это период наступает психологическая усталость друг от друга. Помочь браку здесь могут новые или давно забытые ощущения. Например, романтический вечер вдвоем, совместный отпуск без детей.

Если у супруга появляется желание вернуть свою спортивную форму, то жене стоит его поддержать. Совместное занятия спортом сближает. Ведь кататься на велосипеде или роликах, когда вы только вдвоем, что может быть лучше.

10-11 лет

Это то время, когда у одного из супругов начинается кризис среднего возраста. Да и много всего было пережито и кажется сопротивляться отношениям нет сил и амбиций. Для поддержания отношений главное найти общие задачи, чтобы дальше развивать свой брак. Чаще проводить время вдвоем, во всем поддерживать друг друга и ни в коем случае не критиковать.

20 лет

Дети стали большими и покинули отчий дом. Если семья была сохранена только из-за детей, то в этот период такие семьи распадутся. Остальные же имеют шанс реанимировать свой брак. Психологи рекомендуют супругам вспомнить свою молодость и все то хорошее, что произошло в их жизни.

Например, можно отправиться в те города, которые муж и жена посещали молодыми. Или же воспроизвести свое первое свидание.

Отношений без кризиса не бывает. Без него не наступает новый этап. Для сохранения семьи работать должны оба супруга, вместе. И только в этом случае семья станет надежным тылом и опорой.

Статью написала Автор — Надежда Симцова